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Killesberghöhe Magazin

Der Super Natur Markt 3 x in Stuttgart facebook.com/alnatura alnatura.de/stuttgart alnatura.de/payback twitter.com/alnatura Bei Alnatura erhalten Sie die ganze Produktvielfalt des ökologischen Landbaus: über 6 000 Bio-Produkte, darunter frisches Obst, Gemüse und Backwaren aus der Region sowie eine große Auswahl an Naturkosmetik. Wir freuen uns auf Sie! Epplestr. 12 70597 Stuttgart- Degerloch Mo bis Sa 8 – 20 Uhr Tübinger Str. 31–33 70178 Stuttgart- Zentrum Mo bis Sa 9 – 20 Uhr Am Höhenpark 4 (Killesberghöhe) 70191 Stuttgart Mo bis Sa 8 – 20 Uhr Im Center Killesberghöhe Esposito betont. Denn in sogenannten Asanas – verschiedenen Körperstellungen zwischen Kerze und Kopfstand, Fisch und ­Kobra – wird der Schreibtischmensch aus der Schreibtischhaltung gebracht. Im sogenannten Sonnengruß werden zwölf solcher Bewegungssequenzen am Stück trainiert. Was Gelenke und Muskeln, Bänder und das Herz-Kreislaufsystem absoluter Bewe- gungsmuffel vielleicht nicht immer ganz so sonnig finden. Da kann aus Om! auch schon mal Ui! oder Au! werden. Doch keine Angst – die Yoga-Übungen bei Jivana werden in den drei Schwierig- keitsgraden 0 bis 2, von einfach bis fortgeschritten, absolviert. Und Leistungsdruck ist hier ein Fremdwort. So wie Gheranda- samhita. Was das ist, fragen Sie am besten Mario Esposito. Selbst wenn Sie von Indien nur Restaurants kennen, vielleicht sogar Yoga-Skeptiker sind, werden Sie schnell feststellen, dass bei Jivana auf der Killesberghöhe weder Religion noch Hokuspokus vermittelt wird; nur ein wenig Frieden im 24/7-Krieg. www.jivana-yoga.de über 6000 Bio-Produkte, darunter frisches

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